「歯」について、お話します。 80~90代でも、お元気な方はたくさんいらっしゃいます。 私が接してきた元気な高齢者の共通点は、「歯が丈夫」ということでした。 そして皆さんしっかりと咀嚼して(噛みしめて)、食事を楽しまれています。 食事のたびにしっ…
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